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I sette principi del ben-essere. Per mantenersi giovani e sani - 9788821565144
di Strocchi M. Cristina Luigi Jodice edito da San Paolo Edizioni, 2009
- € 11.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: I sette principi del ben-essere. Per mantenersi giovani e sani
- Autori : Strocchi M. Cristina Luigi Jodice
- Editore: San Paolo Edizioni
- Collana: I prismi , Nr. 82
- Data di Pubblicazione: 2009
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Salute Benessere
- Pagine: 148
- ISBN-10: 8821565149
- ISBN-13: 9788821565144
I sette principi del ben-essere. Per mantenersi giovani e sani: Non è possibile far ritornare indietro le lancette dell'orologio, ma si può mantenere l'efficienza e la salute il più a lungo possibile. La nostra è una società frenetica in cui tutto si svolge troppo in fretta. Per rimanere al passo con i tempi, con i modelli proposti dai media di persone giovani, efficienti, magre, ricche e felici, la gente è costretta a vivere seguendo "regole disumane" che la allontanano da sé, dagli altri e dall'interiorità, costringendola a vivere una vita non autentica e insoddisfacente. Questa è una delle cause di stress, ansia e depressione che, oltre a far ammalare psicologicamente e fisicamente, è anche causa di invecchiamento precoce. Il presente "quaderno" ha lo scopo di aiutare le persone a vivere rispettando maggiormente se stesse e gli altri, partendo da una buona alimentazione, con l'ausilio di prodotti naturali anti-stress, e seguendo regole di vita che sono alla base di un equilibrio psicofisico, serenità e benessere e permettono di mantenersi anche più giovani a lungo.
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