Superare le prove difficili. Con CD Audio - 9788870318739

Un libro edito da Red Edizioni, 2002

€ 15.90

Superare le prove difficili. Con CD Audio libro

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Superare le prove difficili. Con CD Audio
Editore: Red Edizioni
Collana: Suoni e parole
Data di Pubblicazione: 2002
Genere: Psicologia
Argomento : Relax
Pagine: 16
Dimensioni mm: 210 x 143 x 5
ISBN-10: 8870318737
ISBN-13: 9788870318739

Superare le prove difficili. Con CD Audio: Il libretto allegato al CD spiega il problema del rilassamento nel suo aspetto psicologico e fornisce le indicazioni delle terapie naturali più utili. Contiene esercizi per rafforzare il fisico nelle parti che più risentono della paura e della tensione, e consigli sull'alimentazione ideale per dare forza, chiarezza e stabilità alla mente. Il cd contiene una meditazione guidata, composta di musiche e testo, tesa ad allontanare la paura che si presenta quando si devono affrontare prove difficili, e a sviluppare il coraggio e la fiducia in se stessi attraverso la coscienza delle proprie capacità. Durata del rilassamento: 20 minuti. Durata della musica: 30 minuti.

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