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Metti a dieta la tua mente. Il metodo rivoluzionario per dimagrire usando il cervello - 9788858024034
di Philippe Tahon edito da Gribaudo, 2019
- € 16.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Metti a dieta la tua mente. Il metodo rivoluzionario per dimagrire usando il cervello
- Autore: Philippe Tahon
- Editore: Gribaudo
- Collana: Salute e cibo
- Data di Pubblicazione: 2019
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomenti : Mente Dietetica
- Pagine: 288
- Traduttore: Jacchia N.
- Dimensioni mm: 232 x 0 x 20
- ISBN-10: 8858024036
- ISBN-13: 9788858024034
Metti a dieta la tua mente. Il metodo rivoluzionario per dimagrire usando il cervello: Lo psicoterapeuta Philippe Tahon ha ideato un semplice programma che chiunque sarà in grado di seguire, arrivando così a perdere definitivamente i chili di troppo. Questo libro non è una dieta in senso stretto, ma una guida che ti aiuterà a nutrirti in modo più consapevole, intuitivo e sereno, liberandoti per sempre dalla trappola delle diete punitive e inefficaci.
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