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Il segreto della longevità. Il metodo giapponese per vivere 100 anni - 9788851152239
di Junko Takahashi edito da De Agostini, 2018
- Prezzo di Copertina: € 15.00
- € 6.75
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il segreto della longevità. Il metodo giapponese per vivere 100 anni
- Autore: Junko Takahashi
- Editore: De Agostini
- Data di Pubblicazione: 2018
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Salute
- Pagine: 344
- Traduttore: Geroldi S.
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 30
- ISBN-10: 8851152233
- ISBN-13: 9788851152239
Il segreto della longevità. Il metodo giapponese per vivere 100 anni: L'attenzione e la passione per tutto ciò che arriva dal Giappone (dal sushi ai metodi di riordino) oggi sono più vive che mai. Ma l'insegnamento più importante che possiamo trarre dalla terra del Sol Levante riguarda la vita stessa: il Giappone è il Paese più longevo del mondo, e i numerosi ultracentenari giapponesi sono sorprendentemente autonomi, vigorosi, sani. Da loro possiamo imparare come dosare alimentazione, lavoro e attività ?sica per vivere a lungo e soprattutto bene, in un corpo sano che ci assista nella nostra costante, inesauribile ricerca della felicità.
The attention and passion for everything that comes from Japan (from sushi to reordering policies) today are more alive than ever. But the most important teaching that we can draw from the land of the rising sun is about life itself: the longest in the world, Japan is the country and the many Japanese centenarians are surprisingly independent, vigorous, healthy. From them we can learn how to dose feed, work and activities? sica for a long life and especially good, in a healthy body that assist us in our constant, inexhaustible quest for happiness.
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