Campioni si diventa. Psicologia dello sport - 9788869961274

Campioni si diventa. Psicologia dello sport: Lo sport è tante cose: sfida, innanzitutto contro se stessi, nel costante tentativo di automigliorarsi, ma anche cooperazione (non è un caso che in tutti i campi del lavoro si sia importata l'espressione "fare gioco di squadra") e capacità di accettare la sconfitta (non si dice forse anche "saper perdere sportivamente"?). Può diventare però anche un mondo di grande competitività, e in cui un fallimento, magari causato dall'emozione, può compromettere un'intera carriera, con quel che ne consegue in termini di stress emotivo. Imparare i meccanismi psicologici per affrontare lo sport nel modo migliore, traendo il massimo da se stessi e dall'esperienza in campo o in pista, può aprirci gli occhi su tante dinamiche che incontriamo anche nella nostra vita di tutti i giorni. Questo è un manuale che può farci diventare degli atleti o degli allenatori migliori, ma anche darci le chiavi per vivere la nostra vita come fosse un grande gioco, appassionante e formativo. Prefazioni di Marco Masetti e Stefano Comuzzo.
Sport is many things: challenge, first of all against oneself, in the constant attempt to improve itself, but also cooperation (it is no coincidence that in all fields of work the expression "team play" has been imported) and the ability to accept defeat (it is not a case that in all fields of work the expression "team play" has been imported) and the ability to accept defeat (it is not a coincidence that in all fields of work the expression "team play") and the ability to accept defeat (it is not a case that in all fields of work has been imported the expression "team play") and the ability to accept defeat (it is not a case that in all fields of work we have imported the expression "team play") and the ability to accept defeat (you do not care does it also say "know how to lose sportingly"?). However, it can also become a world of great competitiveness, and in which a failure, perhaps caused by emotion, can compromise an entire career, with what follows in terms of emotional stress. Learning the psychological mechanisms to deal with sport in the best way, drawing the most from yourself and from the experience on the pitch or on the track, can open our eyes to the many dynamics that we encounter even in our everyday lives. This is a manual that can make us the best athletes or coaches, but also give us the keys to live our lives as if it were a great game, exciting and formative. Prefaces by Marco Masetti and Stefano Comuzzo.