Triathlon my love - 9788831653855

Triathlon my love: Un libro sulla storia del Triathlon raccontato da una protagonista della disciplina sportiva, Francesca Tibaldi, che ha fatto parte della Nazionale Italiana in preparazione delle Olimpiadi di Sydney 2000, vincitrice di un Ironman in USA nel 2015 e guida dell'atleta non vedente Anna Barbaro della nazionale Italiana di Paratriathlon con cui ha vinto due medaglie di bronzo in coppa del mondo e un bronzo ai campionati europei. Un percorso storico dalle origini del Triathlon in USA e in Italia, con racconti ed aneddoti di alcuni atleti e personaggi significativi che hanno contribuito a far crescere questo sport. Consigli di allenamento per le distanze Olimpico e mezzo Ironman/70.3. In ultimo, un cenno sull'applicazione dell'ascolto empatico tra allenatore ed atleta e tra atleti nel gruppo di allenamento.
A book on the history of Triathlon told by a protagonist of the sport, Francesca Tibaldi, who was part of the Italian national team in preparation for the 2000 Sydney Olympics, winner of an Ironman in USA in 2015 and guide the blind athlete Anna Barbaro of the Italian Paratriathlon national team with whom she won two bronze medals in the World Cup and a bronze at the European Championships. A historical path from the origins of Triathlon in the USA and Italy, with stories and anecdotes of some athletes and significant characters who have helped to grow the sport. Training tips for Olympic and half Ironman/70.3 distances. Finally, a nod to the application of empathetic listening between coach and athlete and between athletes in the training group.