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Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi - 9788882669706
di Cristina Tomasi edito da Athesia, 2013
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi
- Autore: Cristina Tomasi
- Editore: Athesia
- Data di Pubblicazione: 2013
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Dietetica Culinaria
- Pagine: 152
- Dimensioni mm: 231 x 0 x 0
- ISBN-10: 888266970X
- ISBN-13: 9788882669706
Oltre la paleodieta. Verità e miti su zuccheri e grassi: Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell'uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a base di prodotti industriali, manipolati e cibi pronti, è all'origine di numerose malattie della civilizzazione. La dott.ssa Cristina Tomasi specializzata in medicina interna, offre numerosi suggerimenti su come vivere in modo sano nonostante la discutibile alimentazione odierna.
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