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La palestra è una cosa seria - 9791280254399
di Marco Torreggiani edito da Terra Marique, 2024
- € 12.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La palestra è una cosa seria
- Autore: Marco Torreggiani
- Editore: Terra Marique
- Collana: Protagonisti
- Data di Pubblicazione: 2024
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- ISBN-13: 9791280254399
La palestra è una cosa seria: «"La palestra è una cosa seria!" Mi sentirai spesso ripeterlo in questo libro. Infatti in palestra non c'è spazio per l'improvvisazione: il tuo corpo merita le dovute attenzioni. Tieni conto che qualsiasi sport, prima che sul campo da gioco, si pratica in palestra, che è luogo della preparazione fisica, atletica e mentale. Pagina dopo pagina, ti porterò alla scoperta di un mondo che non lascia nulla al caso e che deve essere costruito sulla scienza, sullo studio e sulla professionalità» (l'autore)
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