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Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance

Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance - 9788898889853

Name: Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance
Brand: Correre
Price: 18.00 EUR
Author: Tumazzo Fabio
ISBN: 9788898889853

di Fabio Tumazzo edito da Correre, 2020

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Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance libro di Tumazzo Fabio

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance
Autore: Fabio Tumazzo
Editore: Correre
Collana: Gli indispensabili di scienza&sport , Nr. 5
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Argomento : Sport
Pagine: 176
Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
ISBN-10: 8898889852
ISBN-13: 9788898889853

Per vincere ci vuole testa. Strategie per migliorare la performance: Vuoi migliorare le performance sportive e contemporaneamente la qualità della tua vita? Questo libro fa per te, pensato proprio per ottimizzare le componenti mentali della prestazione e... vivere felici. È un manuale di Mental Training per gli allenatori, di Self Coaching per gli atleti e di Self Help per tutti. Grazie agli studi cibernetici, l'autore è riuscito a semplificare e a dare una logica alla complessità del "gioco mentale". E grazie alla pluriennale esperienza negli sport da combattimento è riuscito a perfezionare diverse tecniche, tattiche e strategie per batterei "piccoli e grandi avversari" che si nascondono nella testa.

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