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Dieta per tardone - 9788863921205
di Luana Valle Luigi Berio edito da Cult Editore, 2011
- € 10.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dieta per tardone
- Autori : Luana Valle Luigi Berio
- Editore: Cult Editore
- Collana: Style
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 144
- ISBN-10: 8863921202
- ISBN-13: 9788863921205
Dieta per tardone: Un invito scherzoso a vivere la mezza età in buona salute e in allegria. Una dieta sana, non solo alimentare, consente di controllare il peso, di sentirsi leggere, attive e avere la mente limpida. "Dieta per tardone" suggerisce di affrontare con ironia i piccoli cambiamenti di questo periodo, analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Guida al benessere per ex-ragazze con ricette mirate e consigli pratici per contrastare vampate e sbalzi d'umore e scoprire una grinta tutta nuova che di certo le "acerbe" ancora non hanno...
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