- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Esercizio fisico e allenamento
- >
- Ginnastica per tardone
Ginnastica per tardone - 9788863920796
di Luana Valle edito da Cult Editore, 2010
- € 10.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Ginnastica per tardone
- Autore: Luana Valle
- Editore: Cult Editore
- Collana: Style
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Ginnastica
- Pagine: 144
- ISBN-10: 8863920796
- ISBN-13: 9788863920796
Ginnastica per tardone: Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi in forma, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Ginnastica per tardone suggerisce un modo di fare ginnastica, anche in casa, con un'insegnante allegra e competente, che conosce perfettamente quello di cui le nostre "ragazze" hanno bisogno, perché è, a tutti gli effetti, una di loro. Scoprire sul proprio corpo "braccia a tendina", "interno coscia alla bavarese" e cervicale in agguato non è piacevole, ma farlo con un sorriso può aiutare. Un po' di esercizio regolare, un'abbondante dose di autoironia e amore per se stesse costituiscono il segreto per essere una tardona felice, morbida forse, ma non molla, anzi provvista di quell'allure che le acerbe non hanno.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Ginnastica per tardone"
-15%
Dieta per tardone
libro di Valle Luana
edizioni Andrea Pacilli Editore collana Manuali di self-help
-5%
Ginnastica per vecchie megere e vecchi tromboni
libro di Valle Luana
edizioni Tempesta Editore collana Terapia Tapioca
-15%
Sesso per tardone
libro di Valle Luana
edizioni Andrea Pacilli Editore collana Manuali di self-help
Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
libro di Valle Luana
edizioni Andrea Pacilli Editore collana Manuali di self-help
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche
libro di Cereda Ferdinando
edizioni Sporting Club L. Da Vinci
-15%
In forma per sempre con il metodo Intensive 21. Il rivoluzionario programma di 21 giorni per perdere peso in modo sano
libro di Gera Nataliya
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi Manuali Newton
-15%
La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo
libro di Grabbe Dieter
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
-15%
Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia
libro di Fraser Mat
Mestel Spenser
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
-15%
Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno
libro di Sakuma Kenichi
edizioni De Agostini collana Libri illustrati
-15%
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
libro di Baiardi Martina
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Ginnastica per tardone"