Mamma Gym - 9788895049908

Name: Mamma Gym
Brand: Curcio
Price: 14.90 EUR
Author: Vallone Eleonora
ISBN: 9788895049908

di Eleonora Vallone edito da Curcio, 2011

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Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Mamma Gym
Autore: Eleonora Vallone
Editore: Curcio
Collana: Saper&Fare
Data di Pubblicazione: 2011
Genere: economia domestica e vita familiare
Argomenti : Nuoto Gravidanza Ginnastica
Pagine: 160
Dimensioni mm: 270 x 0 x 0
ISBN-10: 889504990X
ISBN-13: 9788895049908

Mamma Gym: La pioniera dell'acquagym, Eleonora Vallone, con il contributo di ginecologi esperti, spiega come mantenersi in forma anche in dolce attesa, condividendo nuove sensazioni col partner nel GymTantra. In 100 esercizi, pensati per la coppia, la gestante e il dopo parto, la donna imparerà a vivere con naturalezza i cambiamenti che avverranno nel suo corpo. La ginnastica in acqua è tra gli sport più completi, ma sono ancora poco conosciuti i suoi benefici durante la gravidanza. Il contatto con l'acqua, infatti, contribuisce a diminuire la tensione fisica e psicologica delle future mamme, aiutando lo sviluppo psicomotorio del bambino.

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