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Curarsi con lo yoga. I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni - 9788834424391
di Venkatewaran P. S. edito da Armenia, 2010
- € 14.50
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Curarsi con lo yoga. I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni
- Autore: Venkatewaran P. S.
- Editore: Armenia
- Collana: Vivere meglio
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Pagine: 153
- Dimensioni mm: 240 x 120 x 10
- ISBN-10: 8834424395
- ISBN-13: 9788834424391
Curarsi con lo yoga. I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni: La salute è un presupposto fondamentale della vita spirituale e materiale. E l'esercizio fisico è essenziale per mantenersi in buona salute. Tra tutte le metodologie dedicate alla cultura del fisico, quella dello yoga è la migliore in assoluto, quella che ancora oggi rimane ineguagliata. Se i normali esercizi di ginnastica sviluppano la muscolatura, la pratica dello yoga è invece designata a tenere in forma perfetta gli organi interni che giocano un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute, nel funzionamento del metabolismo, nella crescita e nella nutrizione dei diversi tipi di cellule e tessuti del corpo. Gli asana e i kriya dello yoga contribuiscono a costruire un sistema nervoso forte. I metodi per curare le malattie attraverso gli yogasana sono sparsi qua e là in vari scritti. Questo libro è una compilazione sistematica di tutti quei metodi, e un testo di facile e rapida consultazione. In ordine alfabetico specifica malattie, organi interessati, gli asana più appropriati e alcuni importanti mudra, bandha e kriya che contribuiranno alla guarigione.
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