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L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri

L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri - 9788844056636

Name: L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri
Brand: Demetra
Price: 12.90 EUR
Availability: InStock
Author: Vergari Alessandro
ISBN: 9788844056636

di Alessandro Vergari edito da Demetra, 2020

Prezzo di Copertina: € 12.90
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L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri libro di Vergari Alessandro

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri
Autore: Alessandro Vergari
Editore: Demetra
Collana: Hobby
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Pagine: 192
ISBN-10: 8844056631
ISBN-13: 9788844056636

L'arte di andare a piedi. Camminare per strade e sentieri: Camminare è una pratica alla portata di tutti e rappresenta un metodo naturale per migliorare il nostro stato di salute, liberarci dallo stress, esplorare il mondo ed essere più felici. Questo manuale offre consigli pratici sull'attrezzatura, su come preparare lo zaino, come vestirsi, cosa mangiare, come evitare rischi o affrontare imprevisti, oltre a suggerimenti utili ed esercizi per prepararsi. Contiene tutte le informazioni necessarie per affrontare escursioni a piedi di diversi livelli, dalle gite in giornata ai viaggi con pernottamento, per neofiti e appassionati. Non mancano spunti di lettura, di riflessione e approfondimenti su alcuni dei cammini più importanti. Un libro per chi ha voglia di uscire di casa, infilarsi un paio di scarpe e conoscere il mondo a piedi. Perché ogni cammino inizia con un singolo passo.

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