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I segreti della respirazione

I segreti della respirazione - 9791221477931

Name: I segreti della respirazione
Brand: Youcanprint
Price: 9.90 EUR
Availability: InStock
Author: Veronesi Elena
ISBN: 9791221477931

di Elena Veronesi edito da Youcanprint, 2023

Prezzo di Copertina: € 9.90
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I segreti della respirazione libro di Veronesi Elena

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: I segreti della respirazione
Autore: Elena Veronesi
Editore: Youcanprint
Collana: SALUTE E FITNESS / Generale
Data di Pubblicazione: 2023
Genere: PSICOLOGIA
Pagine: 60
ISBN-13: 9791221477931

I segreti della respirazione: Hai mai pensato a quale azione ripeti, costantemente, ogni giorno da quando sei nato? Sapevi che RESPIRIAMO circa 21.600 volte al giorno e che delle piccole modifiche possono avere un incredibile impatto sul nostro cervello? Una gestione della respirazione consapevole può scatenare reazioni sorprendenti, tramite la stimolazione di onde cerebrali che possono aiutare a concentrarci, a gestire lo stress e soprattutto a stare meglio.

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