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Coltiviamo la salute - 9788844056186
di Ciro Vestita edito da Demetra, 2019
- Prezzo di Copertina: € 16.00
- € 15.20
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Coltiviamo la salute
- Autore: Ciro Vestita
- Editore: Demetra
- Collana: A tutto benessere
- Data di Pubblicazione: 2019
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomenti : Dietetica Alimentazione
- Pagine: 336
- ISBN-10: 8844056186
- ISBN-13: 9788844056186
Coltiviamo la salute: Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
All the secrets of a good diet to live healthy, revealed by Ciro Dressed with the contribution of a team of experts: from a short history of nutrition to new eating habits, from the link between food, wellness and health care to aromatherapy, up to advice to choose fruits and vegetables well and to grow a small vegetable garden. A vademecum to take care of himself.
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