Come sviluppare la mente. 101 consigli. - 9788881133208

di Rachel Walker edito da Eco, 2005

€ 8.00

Come sviluppare la mente. 101 consigli. libro di Walker Rachel

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Come sviluppare la mente. 101 consigli.
Autore: Rachel Walker
Editore: Eco
Collana: Le perle
Data di Pubblicazione: 2005
Genere: Psicologia
Pagine: 128
Traduttore: Ossola F.
Dimensioni mm: 175 x 114 x 12
ISBN-10: 8881133202
ISBN-13: 9788881133208

Come sviluppare la mente. 101 consigli.: L'autrice offre 101 consigli che toccano numerosi campi (dalla salute alla dieta, dallo stile di vita agli interessi culturali, fino alle attività cui dedicarsi nel tempo libero). Si tratta di suggerimenti intesi a migliorare le capacità mnemoniche e ad affinare le tecniche mentali che possono riuscirci utili nello svolgimento delle attività quotidiane. Grazie all'aromaterapia, allo yoga, alla musicoterapia, alla tecnica di Alexander, alla ginnastica mentale, potremo finalmente favorire l'espressione del nostro talento e districarci con disinvoltura tra le insidie del quotidiano per essere all'altezza di ogni sfida.

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