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Il libro della ginnastica in gravidanza - 9788874474738
di Miriam Wessels Heike Oellerich edito da Red Edizioni, 2007
- € 19.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il libro della ginnastica in gravidanza
- Autori : Miriam Wessels Heike Oellerich
- Editore: Red Edizioni
- Collana: Il libro del...
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: economia domestica e vita familiare
- Argomenti : Gravidanza Ginnastica
- Pagine: 125
- Traduttore: Moro D.
- Dimensioni mm: 247 x 203 x 17
- ISBN-10: 8874474733
- ISBN-13: 9788874474738
Il libro della ginnastica in gravidanza: Questa è una guida pratica ed esauriente di esercizi di ginnastica dolce, per le mamme in gravidanza che vogliono sentirsi attive, attraenti e in salute per nove mesi e arrivare al parto in piena forma, anche attraverso una descrizione dei cambiamenti che avvengono nel corpo della donna durante la gravidanza. Il programma comprende esercizi di ginnastica, di rilassamento e yoga, esrcizi per imparare la corretta respirazione, indispensabili per affrontare il parto al meglio, e quelli da eseguire con il proprio bambino.
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Ginnastica in gravidanza. Stretching, tonificazione, rilassamento per prepararsi al parto. Ediz. illustrata
libro di Wessels Miriam
Oellerich Heike
edizioni Red Edizioni collana Futura mamma
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