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La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te - 9788845407734
di Robb Wolf Perucci P. (cur.) edito da Sonzogno, 2022
- Prezzo di Copertina: € 12.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te
- Autori : Robb Wolf Perucci P. (cur.)
- Editore: Sonzogno
- Collana: Tempi liberi
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 512
- Curatore: Perucci P.
- Traduttore: Pomilio N.; Vitale P.
- ISBN-10: 884540773X
- ISBN-13: 9788845407734
La paleo dieta su misura. Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te: Non riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. Gli studi più recenti mostrano che ogni organismo è fatto a modo suo: ciò vuol dire che non esiste una dieta ideale valida per tutti, dal momento che ciascuno reagisce in maniera diversa agli stessi cibi. Il segreto, allora, è capire a che profilo si appartiene e trovare l'equilibrio ottimale per migliorare il proprio metabolismo. Con questo nuovo approccio su misura, Wolf ci offre la chiave per perdere peso e non riprenderlo più, per ritrovare una buona salute e, in definitiva, per vivere la vita che desideriamo.
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