Mahamudra. Come scoprire la nostra vera natura - 9788834017807

Mahamudra. Come scoprire la nostra vera natura: Secondo il buddhismo tibetano, la Mahamudra è uno degli insegnamenti più avanzati del Buddha. Il termine sanscrito, letteralmente 'grande sigillo', indica la vera natura della realtà, ovvero la vacuità e non dualità che caratterizza tutti i fenomeni, compresi gli esseri senzienti. Nella meditazione della Mahamudra non c'è nessuna dottrina, teologia o filosofia, non c'è nessun dio o buddha. Andiamo al di là del nome, della forma e del colore, al di là del relativo, al di là dell'immagine di sé, al di là della compassione. Con la nostra coscienza possiamo sperimentare l'universale, l'infinito. Possiamo semplicemente essere nell'esperienza della totalità. In questo libro, frutto di un ritiro di due settimane tenuto nel 1981 in Australia, Lama Yeshe si ispira a un famoso testo del Primo Panchen Lama, "La via maestra dei vittoriosi", che espone in poche pagine le istruzioni essenziali per vincere le distrazioni, riposare nella chiarezza della propria mente e infine penetrare, con consapevolezza sottile, la sua natura ultima, la sua vacuità. Un approccio pratico, basato sulla meditazione, che viene illustrato da Lama Yeshe nel suo stile consueto, semplice e informale, ricco di umorismo e di calore umano.
According to Tibetan Buddhism, Mahamudra is one of the Buddha's most advanced teachings. The term Sanskrit, literally 'great seal', indicates the true nature of reality, that is, the emptiness and not duality that characterizes all phenomena, including sentient beings. In the meditation of Mahamudra there is no doctrine, theology or philosophy, there is no god or buddha. We go beyond name, form, and color, beyond relative, beyond self-image, beyond compassion. With our consciousness we can experience the universal, the infinite. We can simply be in the experience of totality. In this book, the result of a two-week retreat held in 1981 in Australia, Lama Yeshe is inspired by a famous text of the First Panchen Lama, "The Master Way of the Victorious", which lays out in a few pages the essential instructions to overcome distractions, rest in the clarity of one's mind and finally penetrate, with subtle awareness, its ultimate nature, its emptiness. A practical approach, based on meditation, that is illustrated by Lama Yeshe in his usual style, simple and informal, rich in humor and human warmth.