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Kettlebell. Duro e essenziale

Kettlebell. Duro e essenziale - 9788890905001

Name: Kettlebell. Duro e essenziale
Brand: Pure Power
Price: 25.00 EUR
Author: Zonin Fabio
ISBN: 9788890905001

di Fabio Zonin edito da Pure Power, 2013

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Kettlebell. Duro e essenziale libro di Zonin Fabio

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Kettlebell. Duro e essenziale
Autore: Fabio Zonin
Editore: Pure Power
Data di Pubblicazione: 2013
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Argomento : Allenamento
Pagine: 160
ISBN-10: 889090500X
ISBN-13: 9788890905001

Kettlebell. Duro e essenziale: Fabio Zonin è un nome di spicco nel campo del fitness e dell'allenamento con sovraccarichi. Con i suoi oltre 20 anni di esperienza e la sua innata passione, che lo porta ad aggiornarsi costantemente e a mettersi continuamente in gioco, egli rappresenta attualmente un punto di riferimento a livello internazionale per il kettlebell training e per l'allenamento funzionale. In "Kettlebell duro e essenziale" Fabio descrive, con la consueta chiarezza e minuzia nei dettagli, gli esercizi fondamentali del kettlebell training con il metodo Hard Style della scuola StrongFirst". Grazie alla completezza delle spiegazioni, questo libro è adatto sia al neofita che desidera avvicinarsi a questo tipo di allenamento, sia all'esperto che vuole perfezionare la propria tecnica.

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