Vincere le delusioni. Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita - 9788807090998

Vincere le delusioni. Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita: Chi non ha conosciuto la delusione? Tutti ne abbiamo assaporato l'amarezza, di fronte al crollo di nostre aspettative o convinzioni. A volte sono le persone a deluderci, a volte le circostanze, e sembra che la vita si prenda gioco di noi. Eppure possiamo attraversare con successo questa esperienza dolorosa e uscirne vincenti. Questo libro vi porterà a smontare i meccanismi della delusione e a ricomporli, perché non facciano più male. In breve: Smascherare l'inganno e sfuggire all'autoinganno; Uscire dalla dipendenza affettiva; Riconoscere i profili "ad alto rischio" di deludere; Destreggiarsi fra le sette fasi della delusione; Trovare il coraggio di deludere; Spezzare la catena delle delusioni; Superare frustrazioni e disillusioni; Riscoprire lucidità ed equilibrio.
Who hasn't known the disappointment? We have all savored the bitterness of it, in the face of the collapse of our expectations or convictions. Sometimes it's people who let us down, sometimes circumstances, and life seems to make fun of us. Yet we can successfully go through this painful experience and emerge victorious. This book will lead you to dismantle the mechanisms of disappointment and recompose them, so that they do no more harm. In short: Unmasking deception and escaping self-deception; Getting out of affective addiction; Recognize "high-risk" profiles to disappoint; Juggle the seven stages of disappointment; Find the courage to disappoint; Break the chain of disappointments; Overcoming frustrations and disillusionment; Rediscovering lucidity and balance.