Psicosoluzioni. Come risolvere rapidamente i più complicati problemi della vita - 9788817864879

Psicosoluzioni. Come risolvere rapidamente i più complicati problemi della vita: I disturbi psichici e comportamentali, spesso difficili da debellare, possono rendere la vita insopportabile. Questo non significa che patologie complesse e di lunga durata come manie, paranoie, disordini alimentari, fobie, ossessioni richiedano terapie altrettanto sofferte e prolungate. Con lo stile chiaro, accessibile e di piacevole lettura che contraddistingue tutti i suoi libri e il suo stile divulgativo, lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone ci mostra come serie difficoltà psicologiche possano trovare rapidamente rimedio grazie a terapie basate su interventi strategici mirati. Ripercorrendo i successi raggiunti nella cura dei propri pazienti, Nardone ci accompagna a conoscere gli strumenti della terapia strategica, un intervento terapeutico breve e focale, la forma più evoluta e suggestiva di applicazione ai problemi umani del modello di problem solving strategico della Scuola di Palo Alto. Attraverso una serie di storie terapeutiche apparentemente "magiche", scopriamo quali sono alcune delle origini delle più comuni fobie (dall'ossessione del pulito alla paura di uscire da soli), di tante paranoie (come l'ansia persecutoria), di alcuni disturbi dell'alimentazione, delle varie forme di depressione e crisi di coppia. Un viaggio istruttivo e sorprendente alla scoperta dell'arte di risolvere problemi che ci sembrano insormontabili e sofferenze profonde mediante soluzioni apparentemente semplici, ma efficaci, radicali e durature nel tempo.
Mental and behavioral disorders, often difficult to eradicate, can make life unbearable. This does not mean that complex and long-lasting pathologies such as manias, paranoia, eating disorders, phobias, obsessions require equally painful and prolonged therapies. With the clear, accessible and pleasant reading style that distinguishes all his books and his popular style, the psychologist and psychotherapist Giorgio Nardone shows us how serious psychological difficulties can be quickly remedied thanks to therapies based on targeted strategic interventions. Retracing the successes achieved in the care of its patients, Nardone accompanies us to learn about the tools of strategic therapy, a brief and focal therapeutic intervention, the most advanced and evocative form of application to human problems of the strategic problem solving model of the Palo Alto School. Through a series of apparently "magical" therapeutic stories, we discover some of the origins of the most common phobias (from the obsession with cleanliness to the fear of going out alone), of many paranoias (such as persecutory anxiety), of some eating disorders, of the various forms of depression and couple crises. An instructive and surprising journey to discover the art of solving problems that seem insurmountable and deep suffering through apparently simple, but effective, radical and lasting solutions.