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Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni - 9788831533461
di Anna Bissi edito da Paoline Editoriale Libri, 2007
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni
- Autore: Anna Bissi
- Editore: Paoline Editoriale Libri
- Collana: Generazione G , Nr. 18
- Edizione: 9°
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: psicologia
- Argomento : Emozioni
- Pagine: 288
- Volume: 18
- Dimensioni mm: 200 x 125 x 16
- ISBN-10: 8831533460
- ISBN-13: 9788831533461
Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni: Le emozioni sono fondamentali perché fanno pulsare, giorno dopo giorno, la nostra vita. E possono condizionare in positivo o in negativo il nostro umore, le nostre relazioni con gli altri e, in fondo, la nostra stessa felicità. Allora, che fare? Prima: conoscerle. Secondo: imparare a gestirle. Questo, in sintesi, quanto questo libro propone. Perché, attraverso una corretta conoscenza delle emozioni e una loro consapevole e matura gestione, potremo vivere in armonia con noi stessi e con gli altri. Il taglio adottato nell'affrontare l'argomento è quello non solo scientifico, ma aperto a un orizzonte più ampio: quello della persona nella sua globalità, comprensivo dell'aspetto morale e spirituale. Si tratta di una guida semplice e concreta, in grado di far luce sul mondo delle emozioni con due finalità primarie: conoscere le emozioni e imparare a gestirle. Alla fine di ogni capitolo, le sezioni Strumenti di lavoro e Qualche interrogativo-verifica per te aiutano a percorrere e verificare il cammino fatto, ampliando anche il campo di riflessione ad altri ambiti, per esempio quello biblico.
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