Cibo per il cuore. L'alimentazione che cura. Menu completi per prevenire e guarire le malattie cardiache - 9788893195614

Cibo per il cuore. L'alimentazione che cura. Menu completi per prevenire e guarire le malattie cardiache: I menu e le ricette per cambiare la tua vita Basato sullo studio nutrizionale ventennale, del dott. Caldwell B. Esselstyn jr, Cibo per il Cuore propone ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache. 160 ricette per prevenire e guarire le malattie cardiache Oltre 160 ricette facili e appetitose, adatte a nutrire il cuore e a migliorare la salute in generale: dai piatti facili e veloci ai golosi dessert, dalle idee per la colazione ai suggerimenti per pranzi e cene, dai gustosi condimenti agli antipasti e contorni, dalle salse alle zuppe. Centinaia di migliaia di persone hanno modificato le loro vite e ascoltato il messaggio che la famiglia Esselstyn diffonde da anni: "la nostra salute è davvero nelle nostre mani, e quello che mangiamo conta".
The menus and recipes for changing your life based on the study of nutrition 20 Dr. Caldwell b. Esselstyn jr, Food for the heart serves to prevent and heal disease. 160 recipes for preventing and healing heart disease more than 160 delicious and easy recipes for nourishing the heart and improve overall health and easy dishes to delicious desserts, from ideas for breakfast lunch and dinner suggestions , by the tasty toppings to appetizers and side dishes, sauces to soups. Hundreds of thousands of people have changed their lives and listened to the message that the family Esselstyn spreads for years: "our health is really in our hands, and what we eat matters."