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Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti - 9788899450472
di Ray Long edito da OM, 2017
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
- Autore: Ray Long
- Editore: OM
- Collana: La scienza dello yoga
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Yoga
- Pagine: 220
- Traduttore: Cerquetti G.
- Dimensioni mm: 218 x 275 x 18
- ISBN-10: 8899450471
- ISBN-13: 9788899450472
Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti: La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
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