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Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore

Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore - 9788867007486

Name: Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore
Brand: Corbaccio
Price: 16.90 EUR
Availability: InStock
Author: André Christophe
ISBN: 9788867007486

di Christophe André edito da Corbaccio, 2021

Prezzo di Copertina: € 16.90
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Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore libro di André Christophe

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore
Autore: Christophe André
Editore: Corbaccio
Collana: I libri del benessere
Data di Pubblicazione: 2021
Genere: psicologia
Pagine: 224
Traduttore: Togliani M.
Dimensioni mm: 205 x 206 x 20
ISBN-10: 8867007483
ISBN-13: 9788867007486

Tempo di meditare. Per ritrovare l'equilibrio e la calma interiore: «Alla fine del Ventesimo secolo la meditazione era una bella addormentata: si praticava solo nel silenzio e nel segreto dei monasteri, o in gruppetti di iniziati o di esaltati. Oggi, nel terzo millennio, è cambiato tutto: la meditazione è diventata un fenomeno alla moda e un fatto sociale. Si pratica sotto gli occhi di tutti, in ospedali e scuole, in aziende e circoli artistici o politici. Questo libro si propone di scoprire in cosa consiste esattamente la meditazione; perché la sua forma detta 'in piena consapevolezza' ha conquistato il mondo contemporaneo in poco tempo; quali sono gli elementi scientifici che la caratterizzano, ma anche da quali tradizioni deriva; quali sono le sue virtù e i suoi limiti; e infine, e soprattutto, come praticarla. La meditazione, infatti, è una pratica più che un discorso teorico. Troverete nel corso del libro 17 esercizi per familiarizzarvi e [familiarizzare] questo nuovo modo di stare al mondo. Esplorando questi sentieri vi farete un'opinione personale e chiara sulla meditazione. E spero che questo vi invoglierà a praticarla.»

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