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Primi passi fuori da... La depressione - 9788821572050
di Sue Atkinson edito da San Paolo Edizioni, 2011
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Primi passi fuori da... La depressione
- Autore: Sue Atkinson
- Editore: San Paolo Edizioni
- Collana: I prismi , Nr. 158
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento : Sindrome depressiva
- Pagine: 136
- Traduttore: Campanozzi F.
- ISBN-10: 8821572056
- ISBN-13: 9788821572050
Primi passi fuori da... La depressione: La depressione è molto diffusa nel mondo di oggi. Le statistiche suggeriscono che una persona su cinque la sperimenta in alcuni momenti della vita. In "Primi passi fuori dalla depressione", Sue Atkinson attinge alla propria esperienza di donna che ne ha sofferto - ed è guarita - , per condurre i malati attraverso le prime fasi di recupero di se stessi. Scritto in un linguaggio semplice e chiaro, questo volumetto combina facili esercizi, riflessioni e utili consigli. In appendice numeri amici e siti Internet in grado di fornire un primo aiuto.
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