Sfingi e cariatidi. Metodo e meditazione. Considerazioni sulla «via» e sulla «mente illuminata» - 9791220027816

Sfingi e cariatidi. Metodo e meditazione. Considerazioni sulla «via» e sulla «mente illuminata»: Per chi è interessato a cominciare un percorso meditativo e che voglia conoscere meglio la filosofia Zen. Soprattutto lettori già formati sulla materia che desiderano approfondire le loro conoscenze sui metodi di meditazione. Il libro è strutturato come un saggio, utile a chi vuole conoscere o approfondire l'arte della meditazione. Il testo parte infatti dallo spiegare cosa sia la meditazione, per poi proseguire con riflessioni e consigli scaturiti dall'esperienza diretta dell'autore. Nel percorso ideale portato avanti dal testo si parla anche di concetti complessi come quello di Illuminazione, della vacuità e del Satori. Il testo procede per gradi, si parte da argomenti più immediati a ragionamenti e livelli di meditazione più complessi. In questo modo il lettore sviluppa una consapevolezza di sé e degli strumenti del meditare più efficace. La parte in cui si descrive la Via, ossia il Metodo delle pratiche Zen si svolge in modo particolareggiato, con lo scopo di approfondire e chiarire le fasi di crescita tecnica e personale dell'allievo.
For those interested in starting a meditative path and wants to learn more about the Zen philosophy. Especially trained players on the field who wish to deepen their knowledge about methods of meditation. The book is structured as a wise, useful to those who want to learn or improve the art of meditation. The text starts from explaining what meditation is, followed by reflections and recommendations arising from direct experience of the author. In the ideal path pursued by the text there is also talk of complex concepts like that of enlightenment, of voidness and Satori. The text proceeds in stages, starting point more immediate matters to more complex levels of meditation and reasonings. In this way the reader develops a self-awareness and meditation tools more effective. The part where he describes the way, which is the method of Zen practice takes place in detail, with the aim to explore and clarify the technical and personal growth phases of the student.