Yoga tantrico. Asana e pranayama del Kashmir - 9788827220009

Yoga tantrico. Asana e pranayama del Kashmir: Lo yoga tantrico utilizza la meditazione su potenti simboli per unire la polarità maschile e femminile dell'energia nel praticante e in modo da determinarne la trasformazione spirituale. È un tipo di yoga strettamente connesso con la percezione della divinità nel duplice aspetto maschile e femminile: la perfezione atemporale, la saggezza eterna da una parte, la potenza del divenire, l'energia creativa universale dall'altra. Shiva e Shakti della tradizione induista sono forme simboliche di tali polarità. Il processo è analogo a quello innescato dal Kundalini Yoga qui perseguito con forme e tecniche che utilizzano ampiamente il simbolo, il rituale e la visualizzazione come tecniche di veicolazione delle energie durante la pratica meditativa. Lo yoga tantrico è arditamente affermativo: non esistendo antagonismo tra natura e spirito, la mortificazione del corpo è sentita come offesa all'integrità dell'essere. Da un nuovo approccio alla bellezza, alla sensualità, dall'alimentazione, all'esplorazione del corpo sottile, viene svelata l'essenza di un'arte che per molto tempo è stata diffusa soltanto attraverso l'insegnamento orale.
Tantric yoga uses meditation on powerful symbols to unite the polarity of male and female energy in the practitioner and in order to determine their spiritual transformation. And a type of yoga is closely related to the perception of male and female deities in two respects: the timeless perfection, eternal wisdom on the one hand, the power of becoming, universal creative energy on the other. Shiva and Shakti in Hindu tradition are symbolic forms of these polarities. The process is similar to that triggered by Kundalini Yoga here pursued with forms and techniques that make extensive use of the symbol, ritual and displaying as channelling energy techniques during the meditative practice. Tantric yoga is boldly so: there is antagonism between nature and spirit, the mortification of the body is felt as an offence to the integrity of the self. A new approach to beauty, sensuality, from feeding, to exploring the subtle body, is revealed the essence of an art which was spread only through oral teaching.