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Il piatto veg mamy. La dieta vegetariana per la mamma e il suo piccolo - 9788871067667

di Luciana Baroni Ilaria Fasan Roberto Fraioli edito da Sonda, 2015

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il piatto veg mamy. La dieta vegetariana per la mamma e il suo piccolo: Ogni donna vive la propria maternità in maniera del tutto personale, secondo l'educazione che ha ricevuto, l'ambiente sociale in cui vive, le esperienze fatte, le condizioni di salute, il tipo di rapporto con il padre del bambino. È quindi utile che conosca bene i diversi meccanismi biofisici messi in moto dallo sviluppo di un nuovo essere dentro il proprio corpo e cosa deve fare per prendersi cura di sé e del proprio bambino. Ci hanno pensato un ostetrico-ginecologo gentile e di grande esperienza, Roberto Fraioli, un medico nutrizionista esperto in alimentazione vegetariana, Luciana Baroni, e una dietista competente in alimentazione della prima infanzia, Ilaria Fasan. Insieme, colmano il vuoto ancora presente per i vegetariani italiani in queste fasi del ciclo vitale di gravidanza, allattamento e divezzamento, facendo tesoro del loro lavoro nei rispettivi ambiti lavorativi, soprattutto nel campo dell'alimentazione vegetariana. Come in un racconto, i lettori seguono quel che accade alla mamma e al suo piccolo durante la gravidanza e il parto, nell'allattamento, per poi soffermarsi sull'alimentazione vegetariana: quali sono le caratteristiche dei cibi che la compongono, come vanno utilizzati, quali sono le principali nozioni sui nutrienti, e in ultimo, grazie al PiattoVeg, come realizzare una dieta vegetariana sana e rispettosa delle esigenze della mamma (PiattoVeg_Mamy) e del bambino (PiattoVeg_Baby) fino a 1 anno di vita.
Each woman live their maternity in a totally personal, according to the education he received, the social environment in which he lives, experiences, health conditions, the type of relationship with the child's father. And then who knows useful different biophysical mechanisms set in motion the development of a new being in your body and what you need to do to take care of herself and her baby. They thought an obstetrician-gynecologist and great experience, Roberto Fraioli, a nutritionist expert in vegetarian food, Luciana Baroni, a dietitian and proficient in early childhood nutrition, Ilaria Fasan. Together, they fill the gap still exists for uk vegetarians at these stages in the life cycle of pregnancy, breastfeeding and divezzamento, taking advantage of their work in their respective areas, especially in the field of vegetarian food. As in a novel, readers follow what happens to the mother and her baby during pregnancy and childbirth, breastfeeding, then linger on the vegetarian diet: what are the characteristics of the foods that make it up, as they should be used, what are the important concepts about nutrients, and finally, thanks to PiattoVeg, how to achieve a healthy vegetarian diet and respectful of the needs of mom (PiattoVeg_Mamy) and (PiattoVeg_Baby) up to 1 year old.

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