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Senza zucchero! - 9788857306834

di Katherine Bassford edito da Red Edizioni, 2016

  • Prezzo di Copertina: € 12.50
  • € 5.63
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Senza zucchero!: Lo zucchero è spesso la nostra arma preferita contro la stanchezza, la noia e lo stress. Sembra regalarci una sferzata di vitalità, ma in realtà ci porta, come su un ottovolante, da improvvisi attacchi di fame ad altrettanto bruschi cali di energia. E, soprattutto, crea dipendenza ed è responsabile, a lungo andare, di disturbi e patologie anche gravi. Che desideriate disintossicarvi arrivando a una dieta completamente sugar-free o limitarvi a ridurre il contenuto di zuccheri della vostra alimentazione, questo libro vi aiuta.
Sugar is often our favorite weapon against fatigue, boredom and stress. Seems to give us a boost of vitality, but actually brings us, like on a roller coaster, by sudden cravings for equally sudden loss of energy. And most importantly, addictive and responsible in the long run of ailments and serious illnesses. Whether you want to detoxify coming to a completely sugar-free diet or simply reduce the sugar content of your diet, this book will help.

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