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Oltre. Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale - 9788885493209
di Alex Bellini edito da ROI edizioni, 2018
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Oltre. Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale
- Autore: Alex Bellini
- Editore: ROI edizioni
- Collana: Crescita personale
- Data di Pubblicazione: 2018
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento : Autostima
- Pagine: 287
- Dimensioni mm: 215 x 0 x 30
- ISBN-10: 8885493203
- ISBN-13: 9788885493209
Oltre. Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale: Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all'attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica. Eppure c'è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione mentale. Senza di essa le doti, le abilità, apprese con sacrificio e duro allenamento, e i talenti non avrebbero modo di esprimersi e di tradursi in prestazioni formidabili. Alex Bellini, esploratore, sportivo ed esperto di ottimizzazione mentale, ci guida nell'affascinante mondo della mente umana, esplorando tutti gli aspetti che rendono possibile andare oltre i propri limiti (nello sport ma non solo) e condividendo i segreti appresi durante le sue incredibili imprese.
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