I cinque passi - 9788883428692

I cinque passi: Nonostante le conquiste compiute dalla medicina, dalle scienze e dalla tecnologia, mai come ora l'uomo sembra vivere una condizione di sofferenza psicologica. L'aumento del benessere materiale e il costante allungamento della vita media non hanno portato a una corrispondente diminuzione delle paure esistenziali. Se l'uomo moderno continuerà a vivere nell'infantile illusione che per debellare l'angoscia sia sufficiente un farmaco, il miglioramento della propria immagine, o l'accumulo di beni di consumo, rischiamo di assistere a un ulteriore "imbarbarimento" dell'esistenza. Questo volume propone cinque semplici passi per riuscire davvero a impadronirsi della propria vita, prendersi cura di sé e affrontare le proprie molteplici angosce. Imparando a "guardarsi dentro", per mettere sempre più in discussione comportamenti disadattivi o contro natura. Un testo in cui il rigore metodologico si sposa a una estrema semplicità e chiarezza espositiva, un valido supporto per tutti coloro che intendono intraprendere un proficuo percorso di conoscenza di sé.
Despite the achievements accomplished by medicine, science and technology, now more than ever the man seems to live in a State of psychological suffering. The increase in material well-being and the continued lengthening of life media have not led to a corresponding decrease in existential fears. If modern man will live in childish illusion that to eradicate the anguish is sufficient a medication, improving its image, or accumulation of consumer goods, we are likely to witness a further "barbarisation" of existence. This volume offers five simple steps to be able to really take control of their own lives, taking care of yourself and face their many troubles. Learning to "look inside", to put more and more into question maladaptive behavior or against nature. A text where the methodological rigor marries in an extreme simplicity and clarity, a valid support for all those who intend to pursue a profitable path of self knowledge.