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Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere

Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere - 9788869058530

Name: Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere
Brand: HarperCollins Italia
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock
Author: Bianchi Marco
ISBN: 9788869058530

di Marco Bianchi edito da HarperCollins Italia, 2020

Prezzo di Copertina: € 14.00
€ 13.30
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Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere libro di Bianchi Marco

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere
Autore: Marco Bianchi
Editore: HarperCollins Italia
Collana: Bestseller
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: economia domestica e vita familiare
Argomenti : Salute Culinaria
Dimensioni mm: 242 x 0 x 16
ISBN-10: 8869058530
ISBN-13: 9788869058530

Il gusto della felicità in 50 ricette. La mia vita tra cucina e benessere: "Mi chiamo Marco Bianchi, ho quarant'anni, vivo a Milano e sono un food mentor." Detto così sembra facile, quasi banale. Ma dietro c'è molto di più, c'è un percorso di crescita personale, di formazione, di riflessione che ha portato l'autore a diventare lo "chef scienziato" esperto di prevenzione che tutti noi conosciamo. E oggi per la prima volta Marco ha deciso di raccontarsi, ripercorrendo i momenti più importanti, gli incontri, gli aneddoti e i ricordi che lo hanno reso la persona che i suoi fan conoscono e amano. E lo fa attraverso 50 ricette facili e gustose, ma sempre perfettamente bilanciate, che aiutano il nostro organismo a trovare e mantenere quel benessere emotivo e fisico che è fondamentale per la nostra salute. Il tutto, come sempre, condito da suggerimenti per rendere deliziose anche le ricette più salutari e da "pillole di scienza" che spiegano le virtù di cibi e nutrienti. Perché se c'è una cosa che Marco ha imparato in questi primi quarant'anni e che vuole trasmetterci è che una sana e corretta alimentazione è la chiave della felicità.

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