- Libreria
- >
- Libri
- >
- Self-help
- >
- Psicologia: opere divulgative
- >
- Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità
Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità - 9788804676546
di Susan Billmark Mats Billmark edito da Mondadori, 2017
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità
- Autori : Susan Billmark Mats Billmark
- Editore: Mondadori
- Collana: Ingrandimenti
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomenti : Stress Autostima Gioia
- Pagine: 160
- Traduttore: Ferrari D.
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 16
- ISBN-10: 880467654X
- ISBN-13: 9788804676546
Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità: "Se solo avessimo avuto a disposizione questo libro quando stavamo male a causa dell'ansia e dello stress! Be', adesso c'è e speriamo che possa aiutare molte persone che, come noi, non riescono a capire che devono smettere di fare quello che stanno facendo e fermarsi a riflettere sulla direzione che sta prendendo la loro vita. Durante quei mesi difficili, un medico ci dette il consiglio di scrivere le nostre esperienze, lo abbiamo fatto e ci ha fatto bene, ma non pensavamo che le avremmo condivise con qualcuno. A un certo punto alcuni dei nostri amici hanno letto questi diari e ne sono rimasti molto colpiti. È stato in quel momento che abbiamo capito che ciò che avevamo scritto avrebbe potuto aiutare altre persone che si trovavano ad affrontare i nostri stessi problemi. La nostra speranza è che possiate fermarvi in tempo, prima che la corsa folle generata dal micidiale cocktail di ansia e stress vi porti a toccare il fondo, come è accaduto a noi. Provate a leggere questo libro lentamente. Finite un capitolo, assimilatene il messaggio e pensate all'effetto che può avere sulla vostra vita. Se invece preferite, potete anche concentrarvi maggiormente sui capitoli che fanno più vibrare le vostre corde interiori. Il messaggio che vogliamo darvi è semplicemente questo: è giunto il momento di migliorare la vostra vita! Buona lettura." (Susan e Mats Billmark)
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità"
-15%
Siamo fottuti. Ma forse c'è ancora una speranza
libro di Manson Mark
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
-15%
L'arte della seduzione
libro di Greene Robert
Elffers J. (cur.)
edizioni Baldini + Castoldi collana Le boe
Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
libro di Lumera Daniel
De Vivo Immaculata
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
-5%
Luxury mind. Trova il tuo coach
libro di Ferrero Walter
edizioni Adea collana Le ali della libertà
-15%
Corso completo per creare la realtà con l'immaginazione. Le lezioni segrete del maestro della creazione mentale
libro di Goddard Neville
edizioni Ledizioni collana AREA51 PUBLISHING
-15%
Niente può fermarti. Can't hurt me. Domina la mente e sfida l'impossibile
libro di Goggins David
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Impara a vivere. Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità"