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Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni - 9788831533461

di Anna Bissi edito da Paoline Editoriale Libri, 2007

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni
  • AutoreAnna Bissi
  • Editore: Paoline Editoriale Libri
  • Collana: Generazione G , Nr. 18
  • Edizione: 9°
  • Data di Pubblicazione: 2007
  • Genere: psicologia
  • ArgomentoEmozioni
  • Pagine: 288
  • Volume: 18
  • Dimensioni mm: 200 x 125 x 16
  • ISBN-10: 8831533460
  • ISBN-13:  9788831533461

 

Il Battito della vita. Conoscere e gestire le proprie emozioni: Le emozioni sono fondamentali perché fanno pulsare, giorno dopo giorno, la nostra vita. E possono condizionare in positivo o in negativo il nostro umore, le nostre relazioni con gli altri e, in fondo, la nostra stessa felicità. Allora, che fare? Prima: conoscerle. Secondo: imparare a gestirle. Questo, in sintesi, quanto questo libro propone. Perché, attraverso una corretta conoscenza delle emozioni e una loro consapevole e matura gestione, potremo vivere in armonia con noi stessi e con gli altri. Il taglio adottato nell'affrontare l'argomento è quello non solo scientifico, ma aperto a un orizzonte più ampio: quello della persona nella sua globalità, comprensivo dell'aspetto morale e spirituale. Si tratta di una guida semplice e concreta, in grado di far luce sul mondo delle emozioni con due finalità primarie: conoscere le emozioni e imparare a gestirle. Alla fine di ogni capitolo, le sezioni Strumenti di lavoro e Qualche interrogativo-verifica per te aiutano a percorrere e verificare il cammino fatto, ampliando anche il campo di riflessione ad altri ambiti, per esempio quello biblico.

 

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