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Sonno e sorrisi - 9788849877434
di Loris Bonamassa edito da Rubbettino, 2023
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Sonno e sorrisi
- Autore: Loris Bonamassa
- Editore: Rubbettino
- Collana: Enciclopedia del sonno , Nr. 1
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: psicologia
- Pagine: 68
- ISBN-10: 8849877439
- ISBN-13: 9788849877434
Sonno e sorrisi: È ormai conclamato e sotto gli occhi di tutti e della comunità scientifica che i due terzi della nostra vita siano influenzati da come si è dormito, in quel terzo dell'esistenza che si passa a letto. La collana "Enciclopedia del sonno", diretta dal primo sleep coach e sleep manager d'Italia, Loris Bonamassa, contiene manuali pratici e ricchi di indicazioni immediatamente utilizzabili per un'adeguata igiene del sonno. Il primo di questi manuali - utile ai professionisti, ma accessibile a chiunque - è dedicato al rapporto tra odontoiatria e sonno, un rapporto spesso trascurato eppure decisivo in molti casi di risoluzione dei problemi del sonno, dai disturbi respiratori quali il russamento e le apnee notturne ad altre problematiche strettamente legate alla bocca quali il bruxismo. Ma l'odontoiatria può allo stesso tempo dare un proficuo contributo per i disturbi di altra competenza medico-specialistica con indicazioni trasversali e multidisciplinari anche in ottica di comorbidità, cioè la coesistenza di due o più disturbi o malattie fisiche o psichiche nello stesso individuo. Il primo volume di questa collana parte da un approfondimento su sonno e odontoiatria, ma allarga lo sguardo alle buone regole per fare del sonno un'esperienza veramente umana e utile al vivere, oltre che a migliorare l'aspettativa di vita in termini di longevità.
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