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Fuori dal panico - 9788891077356

di Monica Bonsangue edito da Pubblicato dall'Autore, 2014

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Fuori dal panico: Un testo di auto aiuto che presenta e descrive in maniera semplice il tema della paura, ma soprattutto della sua forma esagerata: il panico. La parte centrale del testo è dedicata alla presentazione di alcuni stratagemmi che è possibile applicare per affrontare questo problema prima di rivolgersi ad uno specialista. La parte finale comprende una piccola guida per intervenire a sostegno di chi ha una crisi di attacco di panico.

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