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Psicotrascendenza. Come vincere i risentimenti e raggiungere pace e benessere - 9788868492915
di Stefano Bovero edito da Anteprima Edizioni, 2023
- Prezzo di Copertina: € 19.00
- € 18.05
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Psicotrascendenza. Come vincere i risentimenti e raggiungere pace e benessere
- Autore: Stefano Bovero
- Editore: Anteprima Edizioni
- Collana: Le comete
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: psicologia
- Pagine: 244
- Dimensioni mm: 240 x 210 x 36
- ISBN-10: 8868492911
- ISBN-13: 9788868492915
Psicotrascendenza. Come vincere i risentimenti e raggiungere pace e benessere: In ciascuno di noi esistono stati d'animo «dimenticati» ma irrisolti (nodi conflittuali, emozioni bloccate, risentimenti incistati ecc.) che pesano come zavorre sugli ambiti più diversi della vita: dalla famiglia al lavoro, dalle amicizie allo sport, fino alla pratica spirituale e religiosa. Psicotrascendenza è un metodo di autotrattamento intenso e veloce, messo a punto da Stefano Bovero dopo trent'anni di esperienza professionale in psicoterapia breve. Essa consiste nell'applicazione dei principi cardine della fisica quantistica a varie tecniche distensive, immaginali e cognitive, associate alla logoterapia di Viktor Frankl. Mobilitando le nostre migliori risorse, scioglie, recupera e trasforma le energie rimaste imbrigliate, consentendoci di reinvestirle in vecchi e nuovi obiettivi. Aiutato da una serie di tabelle autovalutative e di sintesi e guidato dalle sue stesse risposte corporee, il lettore potrà praticare un'ordinata sequenza di sette fasi, che gli permetteranno di districare i nodi emotivi più condizionanti, riorientandosi verso un ordine più appagante della propria esistenza. Scoprirà in questo modo la parte migliore di sé, aprendosi a una dimensione psicofisica di salute, con risultati tangibili, oggettivabili anche mediante l'autotest che chiude il volume.
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