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Naufraghi o naviganti? Come poter ritrovare la rotta della propria vita. Ediz. multilingue - 9791220000161
di Anna Brambilla edito da Brambilla Anna (Aut), 2015
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Naufraghi o naviganti? Come poter ritrovare la rotta della propria vita. Ediz. multilingue
- Autore: Anna Brambilla
- Editore: Brambilla Anna (Aut)
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: psicologia
- Argomento : Autostima
- Traduttore: Zingaro G.
- ISBN-13: 9791220000161
Naufraghi o naviganti? Come poter ritrovare la rotta della propria vita. Ediz. multilingue: In questo libro viene indicato un percorso per essere maggiormente felici e ritrovare la pace e la serenità. Il primo passo consiste nel diventare consapevoli di vivere in un sogno e comprendere come funziona la nostra mente; quindi decidere di assumere la totale responsabilità della propria esistenza, senza riconoscere ad altri, o altro, alcun potere su noi stessi; capire come scegliamo e perché quali trappole rappresentino i bisogni e le paure, quanto sia importante l'energia, come accumularla e non disperderla; vigilare sui "mostri", quei pensieri negativi che avvelenano la nostra vita e imparare a gestirli; sapere quali sono i meccanismi che regolano le relazioni, per poter vivere serenamente con gli altri imparando a comunicare correttamente; riconoscere le emozioni e viverle nella giusta prospettiva, in modo equilibrato; al termine aprirsi ai sentimenti e connettersi alla Meraviglia dell'Universo.
This book shows a path to be more happy and find peace and serenity. The first step is to become aware of living in a dream and understand how our minds work; then decide to take full responsibility of their lives, without acknowledging others, or else, no power over ourselves; understand how we choose and why such traps represent the needs and fears, how important the energy, how to accumulate and not loosing it; supervise "monsters", those negative thoughts that are poisoning our lives and learn to manage them; know what are the mechanisms that regulate the relations, in order to live peacefully with others learning to communicate properly; recognize emotions and experience them in proper perspective, in a balanced manner; After being open to the feelings and connect to the Marvel Universe.
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