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La nuova macrobiotica. Trasforma la tua dieta e arricchisci mente, corpo e spirito - 9788862281201

di Simon Brown edito da Bis, 2011

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

La nuova macrobiotica. Trasforma la tua dieta e arricchisci mente, corpo e spirito: La nuova macrobiotica è un ricettario aggiornato e una guida pratica per coloro che desiderano avvicinarsi gradualmente e con equilibrio allo stile di vita consigliato dalla macrobiotica. Contiene ricette per ogni tipo di pasto, dalla colazione alla cena, e piani alimentari personalizzati. Ogni piatto è presentato da una scheda molto curata, ricca di foto, con una grafica moderna che facilita la consultazione, la preparazione delle ricette, e fornisce tutte le caratteristiche nutritive sugli alimenti utilizzati.
The new macrobiotics is an up-to-date recipe book and a practical guide for those who wish to gradually and with balance approach the lifestyle recommended by macrobiotics. It contains recipes for every type of meal, from breakfast to dinner, and personalized meal plans. Each dish is presented by a very accurate card, full of photos, with modern graphics that facilitate consultation, the preparation of recipes, and provides all the nutritional characteristics of the foods used.

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