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Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica - 9788876848230
di Tony Buzan edito da Sperling & Kupfer, 2005
- € 17.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica
- Autore: Tony Buzan
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Frassinelli narrativa straniera
- Data di Pubblicazione: 2005
- Genere: psicologia
- Argomento : Cervello
- Pagine: 284
- Traduttore: Rubini I.
- Dimensioni mm: 210 x 140 x 20
- ISBN-10: 8876848231
- ISBN-13: 9788876848230
Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica: In questo saggio l'inventore delle mappe mentali applica i principi delle sue teorie alla sinergia tra mente e corpo, al fine di sviluppare l'enorme potenziale che deriva da una corretta gestione di questo rapporto. Se in passato non si è riusciti a ottenere i risultai sportivi che ci si era prefissati o si è fallito nel raggiungere il proprio peso forma, il problema non sta nelle potenzialità del corpo, ma nella focalizzazione scorretta dei nostri sforzi. Come testimoniano i grandi fuoriclasse sportivi, occorre concentrarsi sul cervello per raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più legati alla dimensione fisica del nostro essere, e viceversa. Perché mente e corpo vanno allenati sempre insieme.
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