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Capire e superare la depressione. Manuale di autoterapia di gruppo - 9788887328714
Un libro edito da Avverbi, 2011
- € 14.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Capire e superare la depressione. Manuale di autoterapia di gruppo
- Editore: Avverbi
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomenti : Sindrome depressiva Psicoterapia
- Pagine: 152
- Dimensioni mm: 300 x 230 x 8
- ISBN-10: 8887328714
- ISBN-13: 9788887328714
Capire e superare la depressione. Manuale di autoterapia di gruppo: Degli stessi autori di La depressione. Che cosa è e come superarla, un manuale pratico per affrontare in gruppo i problemi di depressione e demoralizzazione. Concepito per un intervento di gruppo sotto la guida di un conduttore esperto, questo manuale può essere utilizzato anche da singole persone e può rivelarsi utile anche per chi sta abbastanza bene, ma vorrebbe stare meglio e fornirsi di armi per prevenire il disturbo. È scritto in un linguaggio semplice e chiaro, e può essere usato anche se si assumono psicofarmaci. Si ispira alla psicoterapia cognitivo-comportamentale secondo l'approccio di Aaron Beck e di Albert Ellis, psicoterapia di cui è stata dimostrata maggiormente l'efficacia nel trattamento della depressione. Sulla base di dati inoppugnabili, Gavin Andrews, dirigente del centro di psicoterapia dell'Università di Sydney, così si è espresso sul British Medicai Journal: "...se fossero stati farmaci, alcuni interventi psicosociali ad orientamento cognitivo-comportamentale sarebbero stati registrati come efficaci e sicuri e farebbero parte essenziale della farmacopea di ogni medico". Il trattamento proposto in questo manuale è uno di questi.
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