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Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa - 9788870715088

Name: Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa
Brand: Riza
Price: 12.00 EUR
Availability: InStock
Author: Caprioglio V. (cur.)
ISBN: 9788870715088

di Caprioglio V. (cur.) edito da Riza, 2020

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Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa libro di Caprioglio V. (cur.)

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa
Autore: Caprioglio V. (cur.)
Editore: Riza
Collana: SENZA COLLANA , Nr. 1
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: PSICOLOGIA
Pagine: 143
Curatore: Caprioglio V.
Dimensioni mm: 210 x 214 x 0
ISBN-10: 8870715086
ISBN-13: 9788870715088

Come spazzare via tormenti e brutti pensieri. Se smetti di rimuginare trovi subito la gioia di vivere. Le regole per eliminare dubbi, rancori e sensi di colpa: Quando nella vita ci capita un evento negativo, un abbandono, una delusione, un fallimento, continuiamo a pensarci su e a rimuginare. Così prolunghiamo inutilmente la sofferenza e non riusciamo a voltare pagina. Nessun trauma è per sempre, se noi non lo tratteniamo ripensandoci. Non concentrare più il tuo sguardo sul dolore per ciò che è accaduto ma lascia che la mente divaghi, aiutandoti col silenzio, le immagini e i ricordi spontanei. Scoprirai che in te c'è anche molto altro, ci sono gioie, capacità e talenti che stai ignorando. Prova a dirti: "sia quel che sia", e affidati alle energie interiori che già ti stanno rigenerando.

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