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Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee - 9788897880387
di Carboni M. Cristina Giorgio Ladu edito da Susil Edizioni, 2015
- € 18.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee
- Autori : Carboni M. Cristina Giorgio Ladu
- Editore: Susil Edizioni
- Collana: Mater natura
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Apparato respiratorio Medicina alternativa Ansia
- Pagine: 64
- ISBN-10: 889788038X
- ISBN-13: 9788897880387
Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee: Questo manuale è nato per accompagnare gli allievi dei nostri seminari di gestione emozionale e dell'ansia attraverso il respiro e l'esperienza subacquea in acqua termale e in acque libere. È una guida adatta a tutti, da utilizzare con coscienza e assiduità in un percorso emozionale che durerà tutta la vita. Gli esercizi qui contenuti possono essere svolti in autonomia ma è consigliabile la preparazione con l'assistenza di un istruttore esperto per la corretta esecuzione delle tecniche di base.
This manual was created to accompany the students of our emotional management seminars and anxiety through breathing and the diving experience in thermal water and open water dives. And a guide for everyone, to be used with conscience and assiduously in an emotional journey that will last a lifetime. The exercises contained herein can be taken independently but you should prepare, with the assistance of an experienced instructor for the proper execution of basic techniques.
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