Yoga over 60 - 9788899971731

Yoga over 60: Da circa un secolo e mezzo la longevità ha conquistato nuovi spazi, trasformando la storia dell'umanità. Il libro analizza e affronta pedagogicamente i processi biopsico- sociali dei nuovi anziani nella società contemporanea, coniugando riflessione teorica e ricerca sul campo. Silvia Carri, scrittrice, pedagogista e naturopata, fa breccia all'interno di questa dimensione, fornendo strumenti di valutazione, concretamente utilizzabili, nell'ottica del cosiddetto active ageing, per una strategia di promozione della salute, attraverso i benefici dello yoga, millenaria e affascinante disciplina basata su un percorso di crescita e armonizzazione dell'essere umano nella sua totalità. Una guida agile e accurata, ricondotta all'orizzonte di pensiero elaborato dall'autrice con l'esperienza diretta, sul campo, che rappresenta un contributo importante per una migliore comprensione della pratica yogica nella cultura dell'invecchiamento attivo.
For about a century and a half the longevity has conquered new spaces, transforming the history of mankind. The book analyzes and faces new biopsico-social processes elderly pedagogically in contemporary society, combining theoretical and field research. Silvia Wagons, writer, educationalist and naturopath, breaks within this dimension, providing actionable evaluation tools, from the perspective of the so-called active ageing, health promotion strategy, through the benefits of yoga, ancient and fascinating discipline based on a growth path and harmonisation of the human being as a whole. Agile and accurate guidance, rehiring the horizon of thought elaborated by the author with direct experience, in the field, representing an important contribution to a better understanding of yogic practice in culture of active ageing.