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Meditazione e yoga - 9788845101366
di Al Cella Gabriella Chamali edito da Fabbri, 2004
- € 12.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Meditazione e yoga
- Autori : Al Cella Gabriella Chamali
- Editore: Fabbri
- Collana: Salute e benessere
- Data di Pubblicazione: 2004
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomenti : Yoga Meditazione
- Pagine: 127
- Dimensioni mm: 220 x 16 x 10
- ISBN-10: 8845101363
- ISBN-13: 9788845101366
Meditazione e yoga: Le tecniche per intraprendere il cammino della "consapevolezza", per sviluppare il proprio potenziale psichico ed entrare in contatto con la parte più profonda dell'essere. Un manuale pratico per coloro che desiderano imparare o approfondire le tecniche di respirazione, distacco e concentrazione per raggiungere lo stadio superiore dello yoga, la meditazione. L'autrice illustra le varie posizioni e fornisce spiegazioni semplici per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina, ma interessanti anche per i cultori dello yoga.
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