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Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga

Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga - 9788807815041

di Al Cella Gabriella Chamali edito da Feltrinelli, 2006

€ 7.50

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Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga libro di Cella Al-Chamali Gabriella

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga
Autori : Al Cella Gabriella Chamali
Editore: Feltrinelli
Collana: Universale economica. Oriente , Nr. 1504
Data di Pubblicazione: 2006
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Argomento : Yoga
Pagine: 191
Dimensioni mm: 195 x 125 x 5
ISBN-10: 8807815044
ISBN-13: 9788807815041

Yoga-ratna. Il gioiello dello yoga: Tutti sanno che lo yoga "si fa"; sono molti meno quelli che sanno che lo yoga è una disciplina di vita basata sul concetto di "unione". Le particolari posture dello yoga (chiamate "asana") attivano i punti focali di energia, i "chakra": anche questo si sa. Molto meno si sa che il rapporto fra posizioni o esercizi e il benessere che gli esercizi procurano fa parte di un "cammino" che è anche progetto morale e culturale. In questo libro vengono trattati 108 asana, che ipoteticamente potrebbero venir eseguiti in successione dal primo all'ultimo, come a formare una ghirlanda composta appunto di 108 grani. L'autrice ripercorre le posizioni yoga, descrivendone l'esecuzione, le proprietà, le controindicazioni e le implicazioni simboliche.

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