Emozioni e sentimenti. Curare il cuore e la mente - 9788874020829

Emozioni e sentimenti. Curare il cuore e la mente: Alcune persone, essendo incapaci di esprimere, tendono a trattenere totalmente o in parte sentimenti ed emozioni, rischiando di farsi male e danneggiando seriamente le loro relazioni. Altre, invece, versano continuamente fuori la paura, la rabbia, il dolore, inondando chi li circonda e causando gravi danni a se stessi e agli altri.L'Autore, dopo aver analizzato queste due precedenti modalità attraverso una ricca esposizione di situazioni cliniche, propone un modo maturo e consapevole di vivere sentimenti ed emozioni basato sulla capacità di contenere che, seguendo il pensiero di Bion, implica la presenza di una «mente che pensa», di uno «spazio interiore» in cui i sentimenti e le emozioni possano essere pensati, modulati e quindi espressi.In questa prospettiva viene poi presentata una proposta di educazione alla espressione e al contenimento delle emozioni e dei sentimenti e una riflessione sulla psicoterapia come «luogo» di rieducazione all'esprimere e al contenere.
Some people, being unable to express, they tend to withhold all or part of feelings and emotions, risking getting hurt and seriously damaging their relationships. Others pay continuously out of fear, anger, pain, swamping those around them and causing serious damage to themselves and to others. The author, after analyzing these previous two ways through a rich display of clinical situations, offers a mature and aware way to experience feelings and emotions based on the ability to hold that, following the thought of Bion, implies the presence of a "mind thinking", an "inner space" in which feelings and emotions can be thought, modulated and then cast. In this perspective is then presented a proposal of education for expression and the containment of emotions and feelings and reflections on psychotherapy as a locus of reeducation to express and to contain.